 |
Похудеть просто! |
 |
 |
Подключение питания к материнской платеБлок питания 5 вА кто знает сколько калорий в арбузах??) Блок питания для модемаДевочки а что это за АБЦ???... Классные часы правильное питаниеЗдорово, вместе веселей)а то времени в обрез до лета) Цепь питания в степиАхаххватит! Продукты питания через интернетНу,Татьяна...кому чего...кто-то на д.р удержаться не может...а кто-то на пасху.я к примеру другое значение во все это вкладываю.ПАСХА для меня один из самых священных праздников!самый радостный!и поэтому не поесть в этот день для меня грех!а тот,кто не может собраться-тот после любого праздника не сможет собратья.дело не в праздниках.дело в силе воли!мне хорошо)съела всего разного по 100 грамм)и не корю! Пассивное питаниеСпорт-наша жизнь))))) Расшифровка питанияТерпи)))У меня бабушка вчера блины жарила....а я терпела))) Блок питания 1000wПища, как видно, ответ на многие вопросы.Но не надо забывать, что пища - только топливо. Мы должны есть, чтобы жить и поддерживать себя в определенной форме. Если мы едим больше, чем нужно, мы сохраняем часть топлива в виде жира. А как мы худеем? Очевидно вследствие питания. Люди переходят на диетическую пищу и напитки, становятся вегетарианцами, едят обезжиренные продукты и т.д.При этом обычно достаточно просто меньше есть.Несмотря на все убеждения пищевой индустрии, мы не должны есть больше, чем нужно для поддержания физической жизни. Конечно, еда может быть развлечением, приносить радость, избавлять от скуки и связывать нас с друзьями и семьей. Но мы не должны есть так много.Проблема не состоит в том, что трудно есть меньше. Проблема состоит в том, что у нас могут быть сложные взаимоотношения с пищей, которые начались, когда мы были еще детьми, и стали более сложными с течением лет, через бесконечное количество рекламы, стимулирования едой нашего настроения и т.д.Наши сложные отношения с пищей затрудняют сокращение ее потребления.Но можно начать строить новые отношения:Прежде всего, надо четко осознать, для чего мы едим — для поддержания жизни, или наше желание чаще вызывается другими причинами (скука, социализация, удовольствие, и т.д.)? Блок питания eeeДа, сушеные калорийней! Детское питание книгаВыпей Руководство по питаниюНет нет нет! Не надо, держись! |
 |
